頭髮好毛燥？專家：養成「3個習慣」，讓頭皮健康、髮絲乖乖聽話 | ET
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身處天氣多變的台灣，因為溼氣或換季溫差經常會造成頭髮毛燥或頭皮敏感，讓整理頭髮往往成為女孩們最容易放棄的細節。想讓頭髮蓬鬆健康、乖乖聽話，絕非難事！義大利手工精品梳具tek提出只要平時養成3大習慣，擁有一頭秀髮非難事！
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Jolin、千萬網紅Chiara前後穿上裸鑽禮服 背後的含義你知道嗎？
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繼Jolin蔡依林在Ugly Beauty演唱會上亮相的紫色裸鑽禮服，義大利時尚部落客Chiara Ferragni也穿上了一件膚色的樣式，除了視覺上的性感，背後其實帶有這一層含義⋯⋯
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張員瑛也在穿！時尚圈掀起Balletcore風潮 韓妞都在搶買芭蕾舞鞋
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時尚圈最近掀起一股「Balletcore」風潮，把芭蕾舞常見的單品應用到日常生活中的「芭蕾舞風」，像是鬆垮襪套、芭蕾舞鞋、澎澎裙都是經典元素，以下就盤點多款厲害的芭蕾舞鞋，平底設計好走好穿，而且包頭的款式蓋住腳趾，上班、約會都可以輕鬆搭配，當然是2023年必GET！
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倪妮穿「3D打印胸甲」根本時尚天花板！ 極致貼膚裝火辣升級 | ET F
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大陸女星倪妮演出《金陵十三釵》、《匆匆那年》走紅，她獨特仙氣也受到時尚品牌青睞，這次出鏡大陸版《GQ》2月封面，展現了極致時尚表現力，無論是未來感的3D打印胸甲、貼膚裙裝等高難度單品都難不倒，碰撞出令人驚艷的畫面。
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網紅彩妝師Goss大叔教「MSBB底妝法」 0技巧也能打造天生好肌膚 |
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人人都想有好肌膚，但不是每個人都天生麗質，只能靠後天的底妝來修飾，想畫出無瑕美肌但又怕妝感厚重、有粉感？在YouTube擁有近400萬訂閱人數、紅遍全球的彩妝師「Goss大叔」，近日就分享一套「MSBB底妝法」，不僅讓打造出完美無瑕的肌膚，看起來又像什麼都沒有塗，雖然上妝方式很奇特，但能很快速就完成，喜歡自然妝感的人快來學！
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減重不成反變醜！營養師提出「毀容式減肥法」，你中了幾個？ | ET Fa
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年後肥肉掛在身上，減重已成為第一要務，但是瘦身要用對方法，營養師朱瑞君提醒，錯誤方式讓你變瘦不成反而傷害健康，這些「毀容式減肥法」，你也中了嗎？
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營養師揭「適當餓肚子」更健康！有助減肥，還能降低發炎反應 | ET Fa
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對現代人來說，食物隨手可得，有點飢餓感就想趕快吃些東西填飽肚子，但你知道嗎？適度的「飢餓」反而會讓你更健康！營養師谷傳玲就分享，「餓一下」其實對健康有不少好處，不僅能幫助減肥，還能降低罹患糖尿病、中風等疾病的風險，甚至能降低體內發炎反應。她也進一步說明2種不同程度的「餓」能為身體帶來的益處。
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每天喝茶有益健康？營養師證實：有2大好處！但溫度要注意 | ET Fas
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許多人都愛喝茶，覺得茶是很健康的飲品，又比白開水好喝，但到底喝茶有什麼好處？一天可以喝多少茶？營養師沈夏冰就在小紅書上分享，經常喝茶確實有益健康，不僅幫助維持心血管健康，也能促進代謝，但除了注意每日喝茶別過量外，喝茶的水溫也要多注意，才能喝得健康又養生。
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胡歌升格當爸最新時尚照曝光！GA「東方紳士風」帥成白馬王子 | ET F
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40歲大陸男星胡歌在1月底官宣結婚生女喜訊後，很快又把重心回歸工作上，他所代言的Giorgio Armani2023春夏系列形象廣告在近日曝光，胡歌以熟男魅力加持一系列正裝單品，瀟灑態度與帥爸身分毫無違和。
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盤點宋慧喬「懶人減重5招」，連吃2個月蒟蒻飯整個人瘦一圈 | ET Fa
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女星宋慧喬在韓劇《黑暗榮耀》演技爆棚，為了符合女主角消瘦且身心俱疲的樣貌，她選擇吃兩個月的蒟蒻飯積極瘦身，纖瘦體態使她更貼近角色。其實從出道時的嬰兒肥到現在的完美線條，她的瘦身秘訣絕對值得參考，一起來了解！
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5方法學會如何愛自己 戒掉不健康的「討好模式」、自我肯定超重要 | ET
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「愛自己」、「善待自己」大概是這個時代最常聽到的口號、標語，不過說起容易、做起則難，該如何真正實踐「愛自己」，而不是空口白話呢？學會以下5種方法，愛自己其實並不難！
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營養師曝「全家蔬食熱量圖鑑」 教你聰明吃素更健康 | ET Fashio
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越來越多人開始吃蔬食，甚至有些人會自訂一周1-2天吃蔬食，讓腸胃消息一下。走訪超商也發現，冷藏櫃中越來越多蔬食提供給素食朋友選擇，究竟怎麼挑才吃得健康？營養師高敏敏分享蔬食熱量圖鑑，同時加碼這樣吃，讓你健康吃素，營養更加全面化。
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冬天必備Logo毛衣！POLO小馬是經典學院風、短版PRADA隨便穿都時
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冬天最不能缺少的單品就屬毛衣了！而針織單品五花八門，要如何選擇是一大學問，以下精選4款精品LOGO毛衣，不僅優雅經典還超耐看，穿幾季冬天絕對不是問題！
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營養師「年後無痛瘦身」5招健康吃法！餐前做1事幫你輕鬆瘦 | ET Fa
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春節期間每天開心大吃，還常常熬夜追劇、打牌等久坐不動，這些都是維持身材的大敵，應該有不少人都不敢面對體重，想減肥又覺得痛苦。營養師谷傳玲就在《小紅書》上分享5招能幫助輕鬆減肥的健康吃法，讓你輕鬆健康地跟「年後肥」說再見。
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吃前請三思！營養師：鹽酥雞加九層塔更吸油、炸蔬菜根本不健康 | ET F
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春節收假前一定要先吃一波，不吃點炸物放縱一下怎麼行！營養師高敏敏分享，炸物不僅是熱量高，食物經過高溫油炸後，更會流失營養素，一份低脂海鮮原本不到一百卡，炸完熱量飆3倍，怎麼吃最聰明，聽聽專家怎麼說。
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