癌症遺傳諮詢師 全台僅有5名 – Yahoo奇摩新聞
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基因解碼後，遺傳諮詢師被認為是具有前景的新職業之一，全球約有四千多人，台灣近年隨著基因檢測的發展，由人類遺傳學會及台灣遺傳諮詢學會認可的遺傳諮詢師約一百多位，大多專精在新生兒以及產前基因篩檢領域，至於癌症基因篩檢，僅五人獲得相關認證。
新聞來源：Yahoo奇摩新聞
疾病專題
降癌症和心血管死亡率 類黃酮食物每天吃抗發炎護血管 | 名家 | 三立新
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國際流行病學期刊《International Journal of Epidemiology》刊登的大型研究曾指出，水果蔬菜攝取量過少，與早死風險呈現正相關，僅2013一年間就有約800萬人的早逝和蔬果攝取少於500克、800克有關係。該篇研究指出，攝取充足的蔬菜水果，是減少心血管疾病與整體死亡率的飲食法則。
新聞來源：三立新聞網
驚！60歲男子唇下長痘 就醫竟診出罹腎臟癌驟逝 – 生活 – 自由時報
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60歲男子血尿、頻尿卻不感疼痛，就醫發現唇下長痘，竟是腎臟癌轉移不幸驟逝。「無痛血尿、頻尿一定要小心」，高醫泌尿部主治醫師錢祖明說，患者持續半年血尿求診，自訴從未感到疼痛，下唇邊卻長出1顆不明痘痘，將右腎、肺葉與下唇痘子切除化驗發現癌細胞，證實腎臟癌轉移，標靶治療無效，幾個月後就驟逝。
新聞來源：自由電子報
下唇冒出痘 竟是腎臟癌細胞轉移 – 生活
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高雄一名60歲老翁半年來因腰痠且小便帶有血絲，甚至在下嘴唇冒出一顆如痘子般的腫塊，但不痛不癢讓他不以為意，沒想到血尿情況變更嚴重，到高醫求診竟被證實是罹患最末期的腎臟癌，而下唇那顆大痘痘，就是從腎臟轉移來的癌細胞。高醫泌尿部主治醫師錢祖明指出，該名患者持續半年血尿求診，自訴從未感到疼痛，下唇邊卻長出1顆不明痘痘，經安排超音波、電腦斷層等檢查，證實右腎有顆6乘5公分的腫瘤，且癌細胞轉移到肺臟，立即為他高雄一名60歲老翁半年來因腰痠且小便帶有血絲，甚至在下嘴唇冒出一顆如痘子般的腫塊，但不痛不癢讓他不以為意，沒想到血尿情況變更嚴重，到高醫求診竟被證實是罹患最末期的腎臟癌，而下唇那顆大痘痘，就是從腎臟轉移來的癌細胞。高醫泌尿部主治醫師錢祖明指出，該名患者持續半年血尿求診，自訴從未感到疼痛，下唇邊卻長出1顆不明痘痘，經安排超音波、電腦斷層等檢查，證實右腎有顆6乘5公分的腫瘤，且癌細胞轉移到肺臟，立即為他安排手術切除。錢祖明說，醫療團在摘除患者右腎、部分肺葉後，看到下唇上的這顆大痘子，也將它切除下組織送病理檢驗，報告出爐證實所切下的右腎、肺葉與下唇上的大痘子，全是腎臟癌細胞；手術後，雖接受標靶等治療，但因癌細胞已轉移，仍不幸器官衰竭過世。錢表示，腎臟癌很常在發現時，病況已到末期轉移，患者若有腰痠、腰痛或排尿流血症狀，一定要就醫檢查，而在治療上以手術切除、合併標靶及免疫治療，多數一、二期腎臟癌治療後，5年平均存活率約可達88％至95％，但若末期轉移平均存活率僅20％。目前全世界腎臟癌患者唇邊長痘僅找到4例病例，錢醫師提醒民眾不要輕忽臉部、身體冒出腫塊，有症狀一定要注意及早就醫診斷。
新聞來源：中時電子報
司法不公？ 無法為女兒討公道母竟「心碎」而亡 – 社會
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一名漂亮的女子在一場卡丁車事故慘死，她的母親在痛失愛女後努力替自己的女兒伸張正義，卻不想當問訊結束幾小時後這名母親就因為心臟病發作而香消玉損。女子的朋友表示，該名母親的死因正是「心碎」。據《太陽報》報導，33歲的女子凱莉(Kelly) 與伴侶到特內里費島(Tenerife)玩卡丁車，在過彎過程不幸失控衝下山溝，送醫後不治。凱莉的伴侶，威爾科克(Wilcock)表示當時他們只有得到安全帽，車上沒有任何的安全帶，甚至連事前的安一名漂亮的女子在一場卡丁車事故慘死，她的母親在痛失愛女後努力替自己的女兒伸張正義，卻不想當問訊結束幾小時後這名母親就因為心臟病發作而香消玉損。女子的朋友表示，該名母親的死因正是「心碎」。據《太陽報》報導，33歲的女子凱莉(Kelly) 與伴侶到特內里費島(Tenerife)玩卡丁車，在過彎過程不幸失控衝下山溝，送醫後不治。凱莉的伴侶，威爾科克(Wilcock)表示當時他們只有得到安全帽，車上沒有任何的安全帶，甚至連事前的安全宣導也沒有，他們「付錢就能走了」。他也後悔的表示，當時一心想玩對於細節根本不在意。當談到了凱莉的喪生，威爾科克提出了關鍵的一點，「在過彎處，她仍舊直行。」而原因就是因為當兩人過了第一個彎後，凱莉便拿出手機開始拍照。驗屍官泰勒也表明有證據能證明凱莉當時確實是一邊使用手機拍照一邊開卡丁車。正因為這件事讓法院與凱莉的母親芭芭拉(Barbara Moffatt)相持不下。芭芭拉認為法院根本沒有給出一個公正的交代，她認為卡丁車的賽道已經有30年歷史，而且當時凱莉的安全帽明顯與她的頭圍不合。芭芭拉認為自己的女兒是被特內里費島的卡丁車殺害，在遲遲等不到「正義」的情況下，芭芭拉於凱莉案件第二次查究結束後，因心臟病在家裡過世。
新聞來源：中時電子報
罕見！老翁嘴唇邊冒「大痘痘」 檢查後竟是腎臟癌末期… | ETtoday
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高雄一名60歲的老翁，半年來因腰痠且小便帶有血絲，在下嘴唇又冒出一顆如痘子般的腫塊，因近來血尿情況變得更嚴重到高醫求診，經過檢查，老翁竟被證實是罹患最末期的腎臟癌，而下唇那顆大痘痘，竟是從腎臟轉移而來的癌細胞。
新聞來源：ETtoday健康雲
男女看過來 這身體部位最易得皮膚癌 – 生活
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長大後唯一會讓我們做惡夢尖叫的只有癌症。不管罹癌風險高不高，大家都想要預防。我們整理出10個可實踐的防癌守則，幫助你過得平安又健康。1.和你的親友「坦誠」相見：你需要有人幫你看光全身每一吋，包括背部、頭皮和其他很難自己察覺的部分，察看痣、疣顏色、大小的變化。女性要特別看腿部，皮膚癌通常長在這裡，男性要看脖子、頭和身體，這是最常被診斷出皮膚癌的地方。2.遠離香菸、檳榔：吸菸是肺癌最主要的危險因子，只要煙長大後唯一會讓我們做惡夢尖叫的只有癌症。不管罹癌風險高不高，大家都想要預防。我們整理出10個可實踐的防癌守則，幫助你過得平安又健康。1.和你的親友「坦誠」相見：你需要有人幫你看光全身每一吋，包括背部、頭皮和其他很難自己察覺的部分，察看痣、疣顏色、大小的變化。女性要特別看腿部，皮膚癌通常長在這裡，男性要看脖子、頭和身體，這是最常被診斷出皮膚癌的地方。2.遠離香菸、檳榔：吸菸是肺癌最主要的危險因子，只要煙霧經過的管道包括嘴巴、喉頭、食道都可能罹癌，而且吸菸也會增加胃癌、攝護腺癌、肝癌、子宮頸癌的風險。好消息是，只要今天開始戒菸，15年內你的肺癌風險會降得和吸菸前一樣低。也要將這個消息分享給你身邊抽菸的人，因為你吸他的二手菸不只會增加肺癌風險，也可能增加40％得子宮頸癌的機會。台灣更是「香檳酒」一家親，嚼檳榔的200萬人口超過九成也吸菸喝酒，罹患口腔癌的機會比一般人多123倍。3.減肥：美國癌症學會提出，只要過重或肥胖，女性將會增加20％、男性將增加14％癌症死亡率。衛生署建議大家將身體質量指數（BMI）維持在18.5～23.9之間，而且只要減掉多餘的體重，身體就會降低製造女性荷爾蒙，也就會降低乳癌、卵巢癌和子宮內膜癌的風險。4.不熬夜：別以為年輕泡夜店、通宵上網沒差，其實長期作息顛倒會增加男性攝護腺癌、女性乳癌風險，因為夜間燈光會使抑制惡性腫瘤的褪黑激素減少。5.崇敬太陽：要得到充足的維生素D，通常要靠曬太陽轉化成活性物質，這樣可以降低淋巴瘤、乳癌、大腸癌的風險。只是曬太多太陽也會造成皮膚癌的風險，因此建議身體的四分之一每天曬15分鐘太陽，只要超過就擦防曬乳。6.吃魚：Omega-3脂肪酸可以延緩動物身上腫瘤的出現，減緩腫瘤的生長，並降低轉移的風險。前美國白宮營養顧問西莫波羅絲（ArtemisSimopoulos）博士在《超完美OMEGA飲食》建議，一週至少吃兩次高脂魚，包括鮭魚、鮪魚、鯖魚（小型青花魚）、秋刀魚等。7.吃得像兔子：女性只要每週吃4～6種如香蕉、胡蘿蔔等抗氧化的蔬果，就能降低54％腎臟癌的機率。但還是要比研究多吃一點蔬果，別忘了癌症基金會推廣多年「蔬果五七九」，男性每天要吃9份、女性7份、小孩5份。8.了解妳的性伴侶：性生活複雜的男人可能會造成妳的不幸，因為多重性伴侶會使自己有持續感染HPV人類乳突病毒的機會。9.每天運動流汗30分鐘：最好的防癌密招就是一週運動5天，每天至少30分鐘。各種型態的活動都能降低男性荷爾蒙和女性荷爾蒙，這樣就可以降低相關的癌症如子宮內膜癌和卵巢癌和乳癌。運動還有「紅利」，因為會運動會增加大腸蠕動的速度，能預防大腸癌。10.去做癌症篩檢：衛生署國健局已經提供免費的大腸癌、乳癌、子宮頸癌、口腔癌的篩檢，老話一句，早期發現、早期治療。
新聞來源：中時電子報
吃雜糧血糖反升？營養師曝關鍵 – 生活
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不少糖尿病、高血糖患者都會選擇少吃白米飯，而用雜糧來代替，以減緩血糖的上升速度，但有時可能會發現，吃下雜糧後沒有得到預期的效果，對此，營養專家提出以下原因解釋，烹煮方式就是其一問題。根據10多位營養師經營的專頁《爆炸營養課堂》發文指出，雜糧類的加工品，像是八寶粥，雖然含有不少雜糧，但當中加了色素、澱粉以及糖等成分，因此不適合糖尿病患者食用；另外，有些人為了增加雜糧的口感，會選擇用油炸方式，其中的油不少糖尿病、高血糖患者都會選擇少吃白米飯，而用雜糧來代替，以減緩血糖的上升速度，但有時可能會發現，吃下雜糧後沒有得到預期的效果，對此，營養專家提出以下原因解釋，烹煮方式就是其一問題。根據10多位營養師經營的專頁《爆炸營養課堂》發文指出，雜糧類的加工品，像是八寶粥，雖然含有不少雜糧，但當中加了色素、澱粉以及糖等成分，因此不適合糖尿病患者食用；另外，有些人為了增加雜糧的口感，會選擇用油炸方式，其中的油脂很容易引起肥胖，也不適合糖尿病患。《爆炸營養課堂》提到，很多人罹患糖尿病後，雖然知道要多吃雜糧，但並非所有雜糧都適合，像是糯小米、糯玉米等黏性糧食的升糖指數高，不輸精製白米、麵。《爆炸營養課堂》補充，有人會煮雜糧粥給牙口不好的老人，但雜糧煮得太軟爛，其升糖指數也會增加。
新聞來源：中時電子報
牙齦流血、發炎千萬要小心，高血壓可能也在等著你！醫生道出牙周病意想不到的
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大家都很害怕去牙醫看牙，但現在有個讓你不得不去的理由，新研究發現，牙齦出血或是牙齦相關疾病可能會引發高血壓，研究刊登在《心血管研究雜誌》（CardiovascularResearch）。英國倫敦大學學院伊斯特曼牙科學院牙周病學系主任FrancescoD’Aiuto博士指出，針對2
新聞來源：風傳媒
非冰水不喝！醫曝「體內廢物太多」導致…4原因小心腸胃塞住 | ETt
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炎熱的夏天，總讓人忍不住想喝點冰飲，但有些人是無論四季，都喜歡喝冰涼涼的水或飲料。問他們為什麼？大部分的回答都是「覺得水溫溫的很難喝」。
新聞來源：ETtoday健康雲
不只大冰奶！這4種食物超級傷肝 – 生活
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肝癌為國人十大癌症第二大死因，但許多患者直到被驗出罹患肝癌之前都完全沒有感覺，醫師表示，肝癌早期通常沒有明顯症狀，而且與飲食有密切關係，建議應盡量少吃4種食物，才能避免肝癌上身。中醫師樓中亮在「樓中亮預防保健網」專欄中指出，台灣脂肪肝的盛行率高達四成，而肥胖、高血脂、高膽固醇都與脂肪肝有關，同時會增加肝硬化與肝癌風險，要避免肝癌上身，應少吃下列四種傷肝食物：1. 重口味及油膩外食2. 應酬時的大魚大肉3肝癌為國人十大癌症第二大死因，但許多患者直到被驗出罹患肝癌之前都完全沒有感覺，醫師表示，肝癌早期通常沒有明顯症狀，而且與飲食有密切關係，建議應盡量少吃4種食物，才能避免肝癌上身。中醫師樓中亮在「樓中亮預防保健網」專欄中指出，台灣脂肪肝的盛行率高達四成，而肥胖、高血脂、高膽固醇都與脂肪肝有關，同時會增加肝硬化與肝癌風險，要避免肝癌上身，應少吃下列四種傷肝食物：1. 重口味及油膩外食2. 應酬時的大魚大肉3. 炸雞4. 珍奶樓中亮表示，長期吃上述這些高油、高鹽、高糖、高脂的食物，又缺乏運動，都是導致脂肪肝的原因，他建議飲食應儘量清淡，只吃七分飽就好，並維持規律運動，才能降低脂肪肝發生機率。此外，樓中亮提醒，每日酒精攝取量，啤酒約1罐(360毫升)、水果酒約120毫升、烈酒約30毫升。飲酒過量會導致酒精性脂肪肝，引發肝纖維化或肝癌。除了不過度飲酒，還要盡量避免熬夜，夜晚11點至凌晨3點是肝膽經循環與修復時間，熬夜會使得肝膽經無法正常運作，導致身體產生病變，引發疾病。☆中時電子報關心您：喝酒過量，有礙健康！
新聞來源：中時電子報
一家七口都罹患糖尿病 營養學家教他這樣吃竟然痊癒 | 生活 | 三立新聞
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大家常說「病從口入」，很多疾病都是吃出來的，包括三高、心血管疾病和很多的癌症，因此三立新聞網直播節目《奕起聊健康》邀請到國際級的頂尖營養學專家徐嘉博士，深入探討「正確飲食」的重要性，以及如何透過培養正確的飲食觀念，找回健康，也提升身體的自癒能力，甚至讓身體原本的毛病，用最天然的方式自我痊癒、恢復健康！
新聞來源：三立新聞網