容易掉髮嗎？　教你如何梳出健康的頭髮 | 名家 | 三立新聞網 SET

許多人有嚴重掉髮的問題，有的是頭皮油脂分泌過多，有的是飲食不均衡，有的是家族遺傳基因，有的是荷爾蒙失調問題，有的是身理及心理疾病因素…，不論是哪一種原因都容易導致髮量越來越稀疏，頭皮變得更加明顯，嚴重者甚至形成禿頭。頭髮就像每個人的另一層肌膚，除了髮量要注意，髮絲品質也是美麗秀髮的關鍵。專家建議避免過度燙染髮、保持頭髮乾淨、吃對的食物及維他命、不要用過熱的水洗頭…等，這些都是照顧秀髮的秘訣。此外，