勃起障礙？泌尿科醫推薦躺著也能做的運動提升性功能　還可減少尿失禁 | 健

醫師推薦，骨盆底肌肉的鍛鍊不僅有助於改善勃起功能，還能提升對其他活動的控制力，減少尿失禁等相關問題，真的可以多多練習喔！