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口罩鬆綁靠「彩虹選食」提升免疫力!「這些蔬果」就能吃出健康 | 生活 |

口罩鬆綁靠「彩虹選食」提升免疫力!「這些蔬果」就能吃出健康 | 生活 |

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走過1194天、960場記者會,指揮中心最終場記者會今日謝幕。不過隨著疫情降溫、口罩政策逐步鬆綁,提升免疫力成了後疫情時代的一大課題。輔大醫院營養師陳怡文建議,可透過攝取天然食物增強自身免疫力,搭配現今最夯的「彩虹選食法」,可以有效達到抗氧化、抗癌與提升免疫力等效果。(記者:簡浩正)

新聞來源:三立新聞網

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