懶人必看！治療師大推3招「滑手機健身法」　在家也能練出好身材 | ETt

台灣近期因為疫情狀況嚴峻，全國進入三級警戒，各種藝文場所、運動場地都無法開放，許多人無法外出健身運動，也有的人剛好找到理由不運動，窩在家裡滑手機，不過辦法是人想出來的！一位網友就分享了邊滑手機也能邊進行的運動，讓大家宅在家也能維持身材！