週日. 5 月 5th, 2024

養生健康

正修科大百萬好書任您選 偵探圖書大集合 – 生活

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已連續舉辦7年的正修圖資藝文月「百萬好書票選」登場!今年主題「圖書館偵探事件簿」,推出「偵探推理主題書展」、「借閱偵探推理書籍,好禮大放送!」,票選圖書有機會抽到任天堂Switch遊戲機及時下最夯的健康氣炸鍋,希望引發師生對閱讀的興趣,進一步享受閱讀的樂趣。正修科大圖資處長施文玲指出,本次活動最特別的是,以偵探推理圖書為主題,各書商成立專區讓師生票選,對偵探迷來說是一大福音。票選辦法只要將選票夾入所選書已連續舉辦7年的正修圖資藝文月「百萬好書票選」登場!今年主題「圖書館偵探事件簿」,推出「偵探推理主題書展」、「借閱偵探推理書籍,好禮大放送!」,票選圖書有機會抽到任天堂Switch遊戲機及時下最夯的健康氣炸鍋,希望引發師生對閱讀的興趣,進一步享受閱讀的樂趣。正修科大圖資處長施文玲指出,本次活動最特別的是,以偵探推理圖書為主題,各書商成立專區讓師生票選,對偵探迷來說是一大福音。票選辦法只要將選票夾入所選書中,圖書資訊處將依選票的高低,決定購買為館藏的優先順序,師生除可享受一日書店的樂趣外,最幸福的是,師生所挑選的書籍將由圖書資訊處買單,預計一天內將購進上百萬元好書,透過活動讓師生與圖書館一起來選書,成為書的主人。為鼓勵師生參與,圖書資訊處將收集活動當天選票,將在11月7日上午公開抽獎,最大獎任天堂Switch遊戲機,還有1台時下最夯的健康氣炸鍋、小米手環2隻、7-11禮券等,另今年為激勵系所師生參與,特規劃系所參與人數排行榜,參與人數排名前3名的系所,可分別獲得5000元、3000元及1000元禮券,讓師生在參與輕鬆活潑的過程,主動走入圖書館。

新聞來源:中時電子報

推廣國產雜糧 農委會攜手業者邀入菜 – 生活

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為行銷推廣國產雜糧,行政院農業委員會農糧署輔導臺中市東勢區農會,本(3)日在臺中市南海國際美食館辦理「108年媒合國產雜糧供應與推廣記者會」,以「樂活人生 農糧三步曲」為活動主題,結合中南海國際集團暨臺中樂活旅宿聯盟旗下多家品牌飯店、月子養生料理中心及溫泉會館,推出以優質國產雜糧食材入菜之婚宴料理、月子養生餐及野餐點心等精緻料理,期帶給消費大眾慢活、養生之健康生活,並展現出國產雜糧多元應用的一面。農為行銷推廣國產雜糧,行政院農業委員會農糧署輔導臺中市東勢區農會,本(3)日在臺中市南海國際美食館辦理「108年媒合國產雜糧供應與推廣記者會」,以「樂活人生 農糧三步曲」為活動主題,結合中南海國際集團暨臺中樂活旅宿聯盟旗下多家品牌飯店、月子養生料理中心及溫泉會館,推出以優質國產雜糧食材入菜之婚宴料理、月子養生餐及野餐點心等精緻料理,期帶給消費大眾慢活、養生之健康生活,並展現出國產雜糧多元應用的一面。農糧署說明,寶島臺灣自然環境佳,早期即有大面積種植雜糧,品項相當多元且具本土特色風味。近年來該署推動「大糧倉計畫」輔導農友生產國產雜糧,再次復興臺灣雜糧產業已見成效,除產量提升外,產品品質相對進口雜糧也來得新鮮、安全,並且營養與機能性成分上都有其特色優勢,滿滿的臺灣風味開始吸引主廚、食品業者關注與青睞。農糧署表示,民以食為天,隨著國民生活水準提升,消費大眾對於健康、養生、環保與食品安全更加重視,為推廣國人進一步認識國產雜糧特色與美味,本次活動接續前於9月12日與永豐棧酒店合作熱度,執行單位特以「婚嫁」、「誕生」與「家庭同樂」人生三階段,並以大雅區農會契作之小麥及國產紅薏仁為主軸食材,搭配臺灣在地黑豆、甘藷、落花生與紅豆等特色雜糧,透過飯店主廚精湛廚藝、中醫師與營養師精心調配,演繹成為適合婚宴、產後調理及養生的美味營養料理,期提供國人樂活新選擇。農糧署說明,今年成功地將國產雜糧推薦進入婚宴、月子中心與養生餐飲市場,即日起中南海國際集團暨臺中樂活旅宿聯盟旗下中南海酒店、南海國際美食館海灣藝術酒店及臺中日光溫泉度假酒店等11家飯店業者與璽妃養生料理將推出相關優惠方案,邀請國人一起以國產雜糧美食照顧自己的健康,並以行動支持在地農民與雜糧產業發展。

新聞來源:中時電子報

到底該不該少吃紅肉?最新研究結果惹爭議:紅肉及加工肉品無礙健康,沒必要改

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目前多數學者認為,食用紅肉和加工肉品對健康有負面影響,會增加罹患心血管疾病的機率,對環境負擔也較大。然而最新研究報告卻指出,其實人們根本沒必要改變飲食習慣,可以照舊吃加工肉品和紅肉,大膽的結論引起多方學者質疑。由於美國政府正在制定2020年的飲食指南,作為學校、安養院、醫院以及補

新聞來源:風傳媒

苑裡再拾獲小公石虎 縣長陪同接受健康檢查 – 生活

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苗栗縣苑裡鄉一名詹姓民眾,3日上午10時騎機車行經南勢里火炎山區道路時,在路邊拾獲一只小公石虎,經送通霄鎮公所確認後,轉送後龍動物醫院檢查,苗栗縣長徐耀昌獲報趕往陪同小石虎接受健康檢查,檢查結果小石虎出生約1個半月至2個月、重約半公斤、肌肉結實,非常健康,讓徐耀昌非常欣慰,證明石虎數量確有明顯增加。這是繼二週前苗栗縣游姓民眾在公館鄉拾獲1公1母的小石虎後,月內第2次民眾拾獲石虎寶寶,據苗栗縣政府農業處保苗栗縣苑裡鄉一名詹姓民眾,3日上午10時騎機車行經南勢里火炎山區道路時,在路邊拾獲一只小公石虎,經送通霄鎮公所確認後,轉送後龍動物醫院檢查,苗栗縣長徐耀昌獲報趕往陪同小石虎接受健康檢查,檢查結果小石虎出生約1個半月至2個月、重約半公斤、肌肉結實,非常健康,讓徐耀昌非常欣慰,證明石虎數量確有明顯增加。這是繼二週前苗栗縣游姓民眾在公館鄉拾獲1公1母的小石虎後,月內第2次民眾拾獲石虎寶寶,據苗栗縣政府農業處保育科長張葦分析,近期應是石虎繁殖育雛期,所以小石虎被發現的機率增加。徐耀昌表示,這是他第1次和石虎如此近距離接觸,讓他非常感動,縣內連續發現小石虎,間接證明苗栗保育石虎有成,也希望民眾繼續加強石虎保育,讓石虎族群繁衍不息。3日上午10時左右,家住苑裡鎮的詹姓民眾騎機車行經南勢里火炎山區產業道路時,突然發現路旁草叢趴臥著1隻疑似貓類的動物,詹某下車查看,不敢確定是貓,還是石虎,因此,將小石虎帶往通霄鎮公所,請公所人員協助確認。結果公所人員當下就認出是小石虎,立即通報苗栗縣政府農業處,農業處人員隨請詹某協助送往專門負責石虎醫療救援的後龍動物醫院,由獸醫師接手檢查。徐耀昌獲悉後,立即趕往後龍動物醫院,陪同小石虎接受健康檢查。後龍動物醫院獸醫師張芸詩先以體溫計量小石虎體溫是正常的38.5度C,再檢查性徵後,確定是公的小石虎,體重為0.5公斤,張芸詩再檢查口鼻並無分泌物,顯示小石虎並未染病,張芸詩以手觸診小石虎身體,發現肌肉非常厚實,顯示小石虎的媽媽把它照顧的非常好。檢查完畢,將小石虎交由動保所人員暫行帶回安置,張葦表示,農業處人員會錄下小石虎的叫聲,再送到發現現場持續播放,以誘引石虎媽媽回頭尋找小孩,如果發現石虎媽媽出現,將會把小石虎帶回現場,試圖交由石虎媽媽帶回,如果石虎媽媽未再出現超過2天以上,則繼續飼養小石虎,並予應有的訓練後擇期野放。

新聞來源:中時電子報

危險!七旬老奶奶吃藥吃到胃出血!老人多重用藥達8成 藥師6提醒 – Ya

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73歲林姓奶奶,因長期腰痠、背痛而到處就醫,同時服用多種止痛藥,其中消炎止痛藥就高達4種,導致奶奶胃腸出血掛急診,經醫師腸胃縫合術,同時藥師整理雲端用藥並告知醫師,醫師開立較無腸胃不適副作用的1種止痛

新聞來源:Yahoo奇摩新聞

思覺失調不再反覆住院 新一代長效針翻轉復發陷落 – Yahoo奇摩新聞

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【健康醫療網/記者陳佳慧報導】50歲的李太太罹患思覺失調症,總是幻想有人正在監視自己,雖然每次住院治療狀況都控制得不錯,但只要一出院,就因服藥狀況不穩定不斷復發,在住院、出院之間循環,讓照顧者李先生也深受其擾。收治該名患者的台北榮總精神部主治醫師楊凱鈞表示,不僅是患者本身,照顧者也承受著莫大的身心壓力,後續建議使用「新一代每月一針長效針劑」,除了改善了李太太過去服藥順從性不佳的狀況,副作用也少,至今治療將近2年的時間,病況穩定,再也沒看到李先生奔波地幫太太辦理住院手續的身影。思覺患者9成會復發 恐造成腦部退化從研究數據可發現「停藥1年,77%患者會復發;停藥2年,則高達90%患者會復發」。楊凱鈞醫師坦言

新聞來源:Yahoo奇摩新聞

一滴尿就能驗15種癌症,準確度達90%!日本這項驚人新技術檢查費不到3千

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癌症是日本人的頭號殺手,利用線蟲這種微小生物來篩檢癌症的新檢查法將於明年實用化,由於可望降低癌症篩檢門檻而受到高度期待,目前此檢查法使用一滴尿可早期發現15種癌症。九州朝日放送報導,九州大學前助教領導的企業所開發的檢查法,利用線蟲會聚集在癌症患者尿液此性質,據悉目前能夠早期發現包

新聞來源:風傳媒

鼻咽癌容易遺傳!伯父、父親、弟弟都罹癌 – 生活

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苗栗縣56歲劉姓男子近日因痰中帶血絲及鼻塞超過數周而到醫院就診,在左側鼻咽處發現約3公分的腫瘤,切片證實罹患鼻咽癌,且有擴散情況,目前接受大千醫院化放療合併治療方式,控制腫瘤。醫生表示,劉男的父親、弟弟及伯父皆為鼻咽癌患者,遺傳機率大,不可輕忽家族病史影響。大千綜合醫院耳鼻喉科醫師黃山崧表示,患鼻咽癌好發年齡為50至60歲,除了長時間吸入空氣中的石棉、鎳、吸菸或二手菸等有害氣體,多數為與EB病毒(第四型苗栗縣56歲劉姓男子近日因痰中帶血絲及鼻塞超過數周而到醫院就診,在左側鼻咽處發現約3公分的腫瘤,切片證實罹患鼻咽癌,且有擴散情況,目前接受大千醫院化放療合併治療方式,控制腫瘤。醫生表示,劉男的父親、弟弟及伯父皆為鼻咽癌患者,遺傳機率大,不可輕忽家族病史影響。大千綜合醫院耳鼻喉科醫師黃山崧表示,患鼻咽癌好發年齡為50至60歲,除了長時間吸入空氣中的石棉、鎳、吸菸或二手菸等有害氣體,多數為與EB病毒(第四型人類皰疹病毒)感染有密切關係,且遺傳也為極大的影響因素。黃山崧說明,將近10%的病人有鼻咽癌家族病史,若家族有人罹患鼻咽癌,則一等親罹患鼻咽癌的機率是一般人的19.2倍,不可輕忽家族病史的影響。他提醒,由於鼻咽癌好發於鼻腔與口咽之間的鼻咽部,以頂部最常見,因部位隱蔽,腫瘤及症狀不易被早期發現,因此有鼻咽癌家族病史民眾務必提高警覺。另,若痰中帶血、長時間鼻塞、頸部不明腫塊、突然耳塞感或聽力減退未改善時,應尋求醫師協助,並在主動說明症狀及家族史,以獲得更快、更精準的診斷、治療。

新聞來源:中時電子報

富邦人壽發表50+健康方程式 近三成高齡族群生活型態屬河馬型 | ETt

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台灣預計2025年將邁入超高齡社會(即老年人口占比達20%),快速增加的老年人口將成為國家沉重的挑戰,因應高齡社會帶來的衝擊與潛在風險,富邦人壽不僅發揮本業職能與價值,研發相關保險商品及服務協助客戶及早因應,更攜手陽明大學於2016年啟動三年合作計畫,並提出「國人高齡健康風險評估模組」。

新聞來源:ETtoday新聞雲

包括醫生、護士在內!44名被告涉夏慤道暴動罪…僅1人不得交保 | E

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香港反修例市民9月29日發起「全球反極權大遊行」,部分示威者在港鐵港島站附近多處縱火,隨後被港警壓制。涉案的97名被告昨(2)早在西九龍法院進行審訊,其中44名被告在金鐘夏慤道一帶參與暴動,而該案押至12月23日再訊,不過,有43名被告能以現金保釋外出。

新聞來源:ETtoday新聞雲

超好康!全國第一座校園智慧健身中心完全免費 – 生活

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雲林縣虎尾科技大學活動老舊空間,將男生第3宿舍地下室大翻修成為時下最夯的運動中心,不論是體適能的心肺耐力訓練的跑步機、自行車,或者健力3項的啞鈴,還是瑜珈及有氧等地板運動,完整備置,最特別的是,還融入智慧科技,讓身處室內健身室,仍可以競技並有置身戶外的感覺。虎科大鄭仁杰表示,該地下室原本堆置了許多廢材雜物,陰暗潮溼,透過高教深耕計畫經費改善,成為明亮寬敞的運動中心,並由該校健訓社選手菁英為教練,規雲林縣虎尾科技大學活動老舊空間,將男生第3宿舍地下室大翻修成為時下最夯的運動中心,不論是體適能的心肺耐力訓練的跑步機、自行車,或者健力3項的啞鈴,還是瑜珈及有氧等地板運動,完整備置,最特別的是,還融入智慧科技,讓身處室內健身室,仍可以競技並有置身戶外的感覺。虎科大鄭仁杰表示,該地下室原本堆置了許多廢材雜物,陰暗潮溼,透過高教深耕計畫經費改善,成為明亮寬敞的運動中心,並由該校健訓社選手菁英為教練,規畫開設體態雕塑與綜合肌力訓練課程,軟硬體都完備。該中心一開張,師生趨之若鶩,有校友輾轉得知,大嘆太早畢業了。校長覺文郁強調,運動健身是很好的生活習慣,歡迎畢業校友及民眾報考研究所,再回母校攻研碩博士,便能享用到所有新設施。副學務長廖尹華指出,該健身中心完全免費,除了住宿生外,也開放全校師生使用,最特別的是,必有的功能性外,還由該校資訊工程系師生導入智慧科技,例如2人從雲林騎腳踏車到台北,可以設定比賽,騎乘過程會隨著高低起伏或轉彎等路況減加速,或感吃力與輕鬆等,很有臨場感,宛如真的在戶外騎。

新聞來源:中時電子報

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