汶水
健康網》元宵來點不一樣的！ 客家湯圓「低糖牛汶水」健康又美味 – 樂活飲
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明（26）日就是元宵節，也表示農曆新年來到尾聲，按照民間習俗，要在這天吃「元宵」，象徵全家人團團圓圓。花蓮慈濟醫院營養師分享客家湯圓「低糖牛汶水」，運用零熱量的代糖來減少黑糖比例，再搭配堅果類，讓元宵佳節也能吃得輕鬆無負擔。營養師黃映華指出，以1.5g的「零熱量」代糖替換原食譜的15g黑糖，可減少6
新聞來源：自由時報電子報
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