圖/蔣萬安穿緊身衣秀「槓鈴臥推50kg」 好身材藏不住 | ETtoda
正能量 95%
5% 負能量
近年重量訓練成為風潮,國民黨立委洪孟楷邀請平時有運動習慣的同黨立委蔣萬安、謝衣鳯,以及台北市議員李明賢、徐弘庭、李柏毅、耿葳,向民眾分享居家健身動作,在示範完基本訓練後,蔣萬安看到一旁的健身器材,還秀了一手「槓鈴臥推」,當天他身穿黑色緊身上衣,重訓後好身材藏不住。
新聞來源:ETtoday新聞雲
正能量 95%
5% 負能量
近年重量訓練成為風潮,國民黨立委洪孟楷邀請平時有運動習慣的同黨立委蔣萬安、謝衣鳯,以及台北市議員李明賢、徐弘庭、李柏毅、耿葳,向民眾分享居家健身動作,在示範完基本訓練後,蔣萬安看到一旁的健身器材,還秀了一手「槓鈴臥推」,當天他身穿黑色緊身上衣,重訓後好身材藏不住。
新聞來源:ETtoday新聞雲
正能量 65%
35% 負能量
運動健身是好事,不僅能強化身體機能還能加強心肺功能,更能健美身材,但做較大器材的重量訓練時,最好要有人在旁保護!大陸就有一名男子,在健身房進行握推時,一時手滑槓鈴不慎砸中腹部,讓男子嚇壞趕緊起身,沒想到不到5秒的時間,男子立刻昏厥重摔在地;索性工作人員即時發現,立刻送往醫院治療,目前已無大礙!
新聞來源:三立新聞網
正能量 69%
31% 負能量
不少民眾為了瘦身或是鍛鍊肌肉,都會買健身器材放在家中使用,但就有網友分享他家的槓鈴,淪為「置物架」的悲慘下場,表示不但沒人使用,上頭還被掛滿包包,照片曝光後也引起網友共鳴,許多人紛紛貼出家中囤積的健身器材,感同身受的大喊「我家也是!」
新聞來源:三立新聞網
正能量 82%
18% 負能量
許多人為了不想受地域限制,會在家裡添購一些基本的健身器材鍛鍊,以維持體態。不過有網友就分享器材除了健身以外的「其他用法」,引起不少人的共鳴,直呼幾乎結局都是一樣的。
新聞來源:ETtoday新聞雲
正能量 93%
7% 負能量
上班族工作忙碌,生活步調繁忙,因此上健身房鍛練體態,成為不少人的選擇,不僅有教練在旁提供專業指導,在時間運用上也更加彈性,不用受到戶外天氣因素干擾。健身房除了是男性強健體魄的地方外,也有不少女性在其中運動,希望鍛鍊出來柔美身形。近期就有名男網友在舉槓鈴時,捕捉到了後方一名長髮正妹,對方完美臀型令人驚豔,引發網友討論。
新聞來源:三立新聞網