人體分三色脂肪「白色最恐怖」 營養師：太多恐引癌症 | 健康 | 三立新
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脂肪是維持身體機能不可缺乏的6種必需營養素之一，但長期在高壓工作下缺乏運動，容易累積身體、肚子上的肥肉。美女營養師高敏敏表示，雖然大家都很想甩掉身體上的肥肉，但其實脂肪還有分三種顏色，真正應該甩掉的是「白色脂肪」，太多容易造成肥胖、慢性病，甚至癌症。
新聞來源：三立新聞網
棕色
健康網》3種脂肪顏色功能大不同！ 營養師：這種讓人吃不胖 – 即時新聞
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許多人肚子上有一圈欲除之而後快的脂肪，但你知道脂肪也有區分嗎？營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文分享，脂肪可依顏色分為三種顏色，最深的棕色脂肪，竟能讓我們吃不胖、養成易瘦體質。●棕色脂肪棕色脂肪含量低，在人體含量不到5％，但它燃燒脂肪的能力驚人，所以又被稱作「好的脂肪」，竟能讓我們吃不胖、
新聞來源：自由時報電子報