三立新聞網 養生健康 「168斷食」法失敗 醫揭5主因:這個吃不夠養出易胖體質! | 名家 | 2022 年 10 月 20 日 正能量 56% 44% 負能量 大部分的人只要能好好執行「168斷食」,一個月甚至兩至三週就會看到一些成效,但為什麼有些人做168甚至186斷食卻沒有效果呢? 繼續閱讀 新聞來源:三立新聞網