每天做「這家事」降低12種癌症風險！研究：只需4.5分鐘 | 健康 |
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每周運動有助身心健康。國外一項研究指出，每天進行4分半鐘的劇烈活動中，就可以降低罹患癌症18%的風險，這些劇烈活動可能包含粗重家事、快步走路等。
新聞來源：三立新聞網
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