正能量 65%
35% 負能量
健身網紅教練筋肉媽媽在臉書擁有20萬粉絲的超高人氣，常常分享健身資訊，她的生活也是粉絲追逐的焦點，一個月前37歲筋肉爸爸中風，筋肉媽媽一肩扛起家計，代夫率領旗下子弟兵出征參加健美比賽，子弟兵很爭氣拿了好成績自己也獲得后冠。筋肉媽媽感性分享，這是第一次筋肉爸爸沒有比賽，也是第一次，我帶著筋肉爸爸創的筋肉門隊伍出賽。一個多月前，當筋肉爸倒下的那一刻，我以為自己不會再比賽了，隨著照顧他、照顧兒子、同時還要照顧好自己，有一天我突然理解到一個事實，「沒有任何理由，可以讓女人放棄自己的嗜好與目標；當活出自己，才有快樂，才能有能力照顧好身邊的人。」
新聞來源：Yahoo奇摩新聞
正能量 73%
27% 負能量
社群網路已經成為現在人生活的一部分，而網路上的互動也越來越頻繁，不論是留言、按讚分享，都已經能直接影響到人們的情緒，日前在外國就有一位正妹健身教練，擁有著大批追蹤者，雖然讓她有著高人氣的關注度，但她坦言「我卻一點也不快樂」。
新聞來源：三立新聞網
正能量 67%
33% 負能量
國際中心／綜合報導 社群網路已經成為現在人生活的一部分，而網路上的互動也越來越頻繁，不論是留言、按讚分享，都已經能直接影響到人們的情緒，日前在外國就有一位正妹健身教練，擁有著
新聞來源：Yahoo奇摩新聞
正能量 80%
20% 負能量
上健身房鍛練良好體態，成為不少人運動的選擇，不僅有教練在旁提供專業指導，更在時間運用上較為彈性，不用受到戶外天氣因素干擾。近期有名網友在上健身房運動時，發現旁邊有一名身材傲人的正妹，不僅擁有高顏質，還有著傲人上圍，讓他看傻了眼。將照片分享出去後引發熱烈討論，有人便將其封為「台版沖田杏梨」！
新聞來源：三立新聞網
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27% 負能量
王家梁出席活動，最滿意自己的背肌。（寬魚國際 / 寬寬提供）〔記者粘湘婉／台北報導〕王家梁擔任「Spartan Race斯巴達障礙跑競賽」推廣大使，昨他出席記者會大秀超壯手臂肌，問及身上那個部位最性感，他害羞回「背肌」最性感。他擁有十多年的健身經驗，對自己肌耐力有信心，豪氣答應參加21公里，「在IG
新聞來源：自由時報電子報
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28% 負能量
每年台灣各大頒獎典禮，除了貌美的女星外，這次金鐘獎的頒獎典禮卻有新亮點！除了多位男神吳慷仁、溫昇豪入圍戲劇節目男主角獎…
新聞來源：Next Magazine TW
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近年來，台灣健身產業隨著人們運動意識抬頭、運動生活風格的盛行而達到新高峰。類星體要做中大型健身房的管理後盾，以訂閱制整合智慧服務，協助老闆們營運。
新聞來源：Yahoo奇摩新聞
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鄉民中心／綜合報導 健身風氣越來越盛行，越來越多妹子跑健身房練身材，養眼畫面自然不少；一名女網友自爆，她到健身房運動從來不穿內褲，還拉開褲頭自拍「高清黑叢」照，讓網友們驚呼「
新聞來源：Yahoo奇摩新聞
正能量 80%
20% 負能量
健身風氣越來越盛行，越來越多妹子跑健身房練身材，養眼畫面自然不少；一名女網友自爆，她到健身房運動從來不穿內褲，還拉開褲頭自拍「高清黑叢」照，讓網友們驚呼「健身房瀰漫海鮮味」、「這樣形狀會很明顯哦」。
新聞來源：三立新聞網
正能量 88%
12% 負能量
雲林縣虎尾科技大學活動老舊空間，將男生第3宿舍地下室大翻修成為時下最夯的運動中心，不論是體適能的心肺耐力訓練的跑步機、自行車，或者健力3項的啞鈴，還是瑜珈及有氧等地板運動，完整備置，最特別的是，還融入智慧科技，讓身處室內健身室，仍可以競技並有置身戶外的感覺。虎科大鄭仁杰表示，該地下室原本堆置了許多廢材雜物，陰暗潮溼，透過高教深耕計畫經費改善，成為明亮寬敞的運動中心，並由該校健訓社選手菁英為教練，規雲林縣虎尾科技大學活動老舊空間，將男生第3宿舍地下室大翻修成為時下最夯的運動中心，不論是體適能的心肺耐力訓練的跑步機、自行車，或者健力3項的啞鈴，還是瑜珈及有氧等地板運動，完整備置，最特別的是，還融入智慧科技，讓身處室內健身室，仍可以競技並有置身戶外的感覺。虎科大鄭仁杰表示，該地下室原本堆置了許多廢材雜物，陰暗潮溼，透過高教深耕計畫經費改善，成為明亮寬敞的運動中心，並由該校健訓社選手菁英為教練，規畫開設體態雕塑與綜合肌力訓練課程，軟硬體都完備。該中心一開張，師生趨之若鶩，有校友輾轉得知，大嘆太早畢業了。校長覺文郁強調，運動健身是很好的生活習慣，歡迎畢業校友及民眾報考研究所，再回母校攻研碩博士，便能享用到所有新設施。副學務長廖尹華指出，該健身中心完全免費，除了住宿生外，也開放全校師生使用，最特別的是，必有的功能性外，還由該校資訊工程系師生導入智慧科技，例如2人從雲林騎腳踏車到台北，可以設定比賽，騎乘過程會隨著高低起伏或轉彎等路況減加速，或感吃力與輕鬆等，很有臨場感，宛如真的在戶外騎。
新聞來源：中時電子報
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60% 負能量
南投30歲黃姓男子，日前健身時竟出現頭暈、眼前一片黑等不適症狀，待靠牆休息才緩解不適，嚇得趕緊就醫。衛福部南投醫院表示，黃男很有可能是「努責現象」導致血壓急速下降所致，有類似情況無需治療，休息即可改善，提醒民眾健身應循序漸進。許多民眾在用力時，會發生頭痛或昏厥的情形，係因低血壓造成血液灌流不足、腦部缺氧所致，曾經也發生過民眾在舉重時，突然昏厥後倒的情形。
新聞來源：自由電子報
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周思潔暌違樂壇24年，將發行新專輯《傻傻的花》，出道超過40年的她，今年已近60歲，外型維持得宜，推出首波暖身主打歌〈西施特〉MV，她大秀好身材，表示為了出新專輯，1年前就請健身教練一對一的指導。她提到一得知MV腳本裡有拳擊、插花的橋段，立刻去找老師練習，還加強訓練拳擊，1週去健身4次，還會在家苦練，十分努力。她自身擁有花藝證照，但因忙碌工作，逾20年未插花，這次重新嘗試插花，特別用心，雖然只是一個數秒鐘的畫周思潔暌違樂壇24年，將發行新專輯《傻傻的花》，出道超過40年的她，今年已近60歲，外型維持得宜，推出首波暖身主打歌〈西施特〉MV，她大秀好身材，表示為了出新專輯，1年前就請健身教練一對一的指導。她提到一得知MV腳本裡有拳擊、插花的橋段，立刻去找老師練習，還加強訓練拳擊，1週去健身4次，還會在家苦練，十分努力。她自身擁有花藝證照，但因忙碌工作，逾20年未插花，這次重新嘗試插花，特別用心，雖然只是一個數秒鐘的畫面，她花2天準備花器、花材和設計等，讓導演和工作人員讚嘆不已，她看到成品直呼：「很滿意。」談到插花，她笑說要感謝初戀情人，當時因為對方推薦，她20歲開始學花藝，並拿到證照和教授資格。此外，新歌〈西施特〉由知名導演黃中平親自掌鏡，她呼籲眾人：「美到60歲、有夢就去追、越愛越美麗。」並提到，「60歲之後的人生，我想要很自在、隨心所欲，然後做的都是自己喜歡、都是走在對的路上，我們一起走上這條非常自在的人生。」
新聞來源：中時電子報
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10% 負能量
出道超過40年的周思潔即將推出睽違24年最新專輯《傻傻的花》，她為了首波主打歌《西施特》MV，特別加強原本就已有的一對一健身訓練，每週4次，得已在MV中秀出玉腿，且本來就擁有花藝證照的她，還為了片中一個插花鏡頭「重出江湖」，整整費了2天時間準備花器、花材和設計。
新聞來源：ETtoday星光雲
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隨著網路直播的興起，許多美女、正妹也都紛紛投入這行業，也讓大家看見在台灣最美的風景真的是人啊！正妹直播主CC西西，不但擁有傲人的火辣身材，時常在社群媒體上PO出許多大膽的養眼性感照，熱愛健身的她，曾經也是TRX的私人健身教練，讓粉絲們大喊「拜託！請教我」。（詹鎰睿報導）
新聞來源：三立新聞網
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37% 負能量
運動風潮逐漸興起，減肥健身的同時更要搭配飲食，主打低鈉、低熱量的健身餐也雨後春筍般開店，但清淡口味的飲食總讓人直覺認為口感乏味，不過位在新北市三峽區大觀路上的Johnny Bro健康廚房卻顛覆刻板印象，可口的鯛魚丼飯、味噌雞胸肉丼飯擺在飯桌上令人食指大動，老闆黃甯程堅持，在健康的前提下也要吃出美味。23歲的老闆黃甯程就讀台北大學休閒運動管理學系，本身是健身教練和健美選手。熱愛烹飪的他說，之前在上課備餐時都會替學員們製作一份，沒想到受到熱烈回響，這也萌生創業開店的想法，於是找了一群同學和幾位健身教練、營養師組成團隊，打造兼具營養又美味的菜單。
新聞來源：自由電子報
