《李忠憲專欄》從工作狂到健身狂：為健康轉型的生活哲學

我從小到大的環境周圍充滿了各式各種的工作狂，從中學時代開始，生活除了睡覺八個小時以外，醒著的時間十幾個小時大概都在填鴨，算起來我也是個工作狂。