健康醫療網》復健科醫師授4運動 遠離坐骨神經痛 – 自由評論網

椎間盤突出壓迫坐骨神經，造成疼痛，但也可能是腰椎空隙狹窄，造成椎間盤壓迫，以上兩種原因造成腰部至肢體疼痛，統稱為坐骨神經痛。