週五. 3 月 29th, 2024

醫病

健康網》寶寶背巾使用注意 C型背M字腿才正確 – 即時新聞 – 自由健康

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「寶寶在背巾裡背彎彎、腳開開的,會不會駝背跟O型腿?」醫師表示,由於0至2歲是寶寶脊椎、髖關節發育的關鍵期,脊椎尚未發育完全,應該要呈現C型彎曲狀減少壓迫;而M字腿則可以避免髖關節脫臼、發育不良。禾馨新生婦幼診所兒科主治醫師陳映庄在臉書粉絲專頁「陳映庄醫師的育兒資訊站」發文,分享寶寶背巾使用注意事項

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健康網》豬肉選擇有一套 農委會教你挑好豬 – 樂活飲食 – 自由健康網

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香噴噴的滷肉飯、叉燒肉、滷豬腳,都是餐桌上常見的豬肉料理,也是許多民眾喜愛的肉類之一。農委會在臉書粉絲專頁「行政院農委會」發文,教導民眾如何進行豬肉的挑選與保存。挑選豬肉3撇步1、新鮮豬肉為淡紅色或淡粉色,肥肉帶有光澤的白色。2、血水少,具彈性,呈現自然鮮香氣味,無異味。3、認明國產生鮮豬肉追溯牌、

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健康網》夏季吃涼麵衛生要注意! 食藥署教民眾如何安心選 – 即時新聞 –

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面對炎熱的夏天,常常會讓人食欲不振,此時來一盤清爽開胃的涼麵再適合不過,不過市面上五花八門的涼麵種類,有時卻會傳出大腸桿菌超標的狀況,讓民眾對涼麵產品的衛生產生疑慮。對此,食藥署提醒民眾,選購時要注意店家是否有遵守食藥署所規定的事項,以免影響自身健康。食藥署在臉書粉專「食用玩家-食藥署」及「食藥好文

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健康網》夜夜失眠好困擾? 中醫:跟「這原因」脫離不了關係 – 即時新聞

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不少民眾深受失眠困擾,服用安眠藥卻也不見好轉,對此,中醫師指出,失眠範疇包括不能輕鬆入睡、常常醒過來、醒了不能再睡、整夜不睡等,這些狀況都情緒有相當大的關係,建議讓自己保持樂觀、放輕鬆,可以有效治失眠。合佗中醫診所院長施昀廷在臉書粉專「柴胡中醫不中二」發文指出,早在2千年前,老中醫就有提到失眠,稱之

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健康網》「奧斯戈德氏病」導致膝蓋前側疼痛! 醫:青少年易出現 – 即時新

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就讀國中的13歲陳小弟,平常喜歡打籃球,最近打球時膝蓋前側出現疼痛感,下樓梯也會痛,診斷後發現原來是「奧斯戈德氏病」。奧斯戈德氏病(Osgood-Schlatter disease,OSD)正確名稱為「脛骨粗隆骨突炎」,是青少年常見的膝蓋疾病,好發在12-15歲的國中男生及8-12歲的國小女生。脛骨

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健康網》國產疫苗在國際不被認可? 專家點關鍵原因:絕對可以打! – 新知

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昨(16)日聯亞生技的武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗因中和抗體效價偏低,未達緊急使用授權(EUA)標準,消息一出,不少人也紛紛質疑高端疫苗在國際間的可信度,專家則認為,高端是通過食藥署標準規範試驗出來的疫苗,安全性和有效性有一定水準,只是要盡快將保護率算出來,並加強國際上的商業佈局

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健康網》打完疫苗為何不能揉? 接種後你該知道的事 – 疫苗新資訊 快速報

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Q:接受新冠疫苗注射後,為什麼不要揉注射部位?A:新冠疫苗,不論是AZ或是莫德納疫苗,都是採取肌肉注射的方式。將疫苗注射在肌肉層,可以導致身體緩慢的吸收,形成較好的免疫反應及較好的防護能力。如果在注射後用力揉捏注射部位,會讓疫苗被附近的微血管迅速吸收,可能導致較差的免疫反應及防護力。另外注射部位也是

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健康網》吃香腸為何要配大蒜? 營養師:含「對香豆酸」助遠離癌症 – 樂活

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香腸無論是在夜市或是廚房都是一道常見的食材,許多人在品嚐香腸時都會以大蒜作為佐料一起食用,營養師表示,其實大蒜配烤香腸不只是因為美味而已,更是因為大蒜含有「對香豆酸」能夠降低罹癌機率。竹北新仁醫院營養師簡若庭在臉書粉專「若米營養師」發文指出,吃烤香腸的時候,一定要配大蒜吃!不是因為偏好大蒜,而是大蒜

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健康網》嬰兒玫瑰疹一生必定得一次? 醫發文詳解玫瑰疹5大誤會 – 即時新

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新手爸媽最擔心的就是小朋友突然生病,尤其是有的小孩會在發高燒後的同時起疹子,就有可能是嬰兒玫瑰疹;對此,徐嘉賢兒科診所院長徐嘉賢在臉書粉絲專頁「黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師」發文分享玫瑰疹的正確資訊,同時也說明了民眾對於嬰兒玫瑰疹的5大誤解。「嬰兒玫瑰疹」5大誤解誤解1、必定會發生玫瑰疹本質上是一種

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健康網》揮別網球肘! 中醫師:治療以「通則不痛、痛則不通」為原則 – 即

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現代人常患有網球肘,主要是長期重複使用手腕或過度用力造成的,尤其常發生在家庭主婦身上,因為過度刷洗衣服,還有拿過重的鍋子所造成。中醫師表示,以中醫觀點來看,治療時主要是「通則不痛、痛則不通」的原理,應著重於通經活血。台中和平中醫診所醫師陳宥蓁在臉書粉絲專頁「中醫師 陳宥蓁」發文指出,網球肘,狹義是指

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健康網》疫情間如何安全「人與人連結?」 專家:上床前先做「這個」 – 新

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昨天是七夕情人節,你有做「人與人的連結嗎?」在武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情期間,安全的性行為除了戴保險套,現在又多了一樣;毒理專家建議,在沒有辦法確定對方健康的情況下,連結之前不妨來個快篩吧!毒理學家、中原大學生科系副教授招名威在臉書粉專「招名威教授 毒理威廉」發文指出,造成今年

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健康網》今夏3大「蕉」點 農委會:皮薄味甜這樣挑 – 即時新聞 – 自由

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台灣一年四季都吃得到香蕉,農委會在臉書粉絲專頁「行政院農委會」發文介紹台灣的夏蕉,也建議該如何挑選與保存。農委會表示,台灣一年四季都有生產香蕉,3月到5月的高屏春蕉,6月到9月的高屏及嘉義的夏蕉,以及10月到2月臺中及南投的秋冬蕉,而目前正值夏蕉盛產期,要抓住品嘗美味夏蕉的機會。夏日3大「蕉」點北蕉

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健康網》浪漫七夕要注意! 國健署授4招避開不安全性行為 – 即時新聞 –

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隨著國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情警戒調降為2級,加上今天就是七夕情人節,因疫情分隔兩地的年輕情侶們,在壓力與節慶氣氛渲染下,容易在約會時放鬆身體界線,甚至發生不安全的性行為。國健署提醒約會安全4訣竅,不要因一時的衝動,造成不良的後果或遺憾。掌握4訣竅 約會安全又健康●選擇適當

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健康網》擔憂孩子矮人一截? 醫:把握兩個重要時期 – 即時新聞 – 自由

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許多父母希望孩子能長高一點,有些甚至會到兒科門診求助,但兒科醫師提醒,想要孩子有好的發育,不僅需要了解他們的生長進程,更要透過飲食、運動、睡眠的相互搭配,才有好的效果。小禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟則在臉書粉專「阿包醫生陪你養寶包 – 小兒科巫漢盟醫師」發文提到,孩子生長高峰期分為「嬰兒期」和

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健康網》佛手瓜超營養! 營養師:能促進孩童智力發展 – 樂活飲食 – 自

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夏季盛產瓜果類,其中多數人較不熟悉的佛手瓜,其實營養超豐富。營養師分享,佛手瓜是超級營養的瓜類,富含了許多的維生素與礦物質,其中礦物質鋅的含量很高,可以促進孩童的智力發展。竹北新仁醫院營養師簡若庭在臉書粉專「若米營養師」發文指出,佛手瓜是龍鬚菜的果實,熱量很低,可以當作水果生吃,口感類似小黃瓜,十分

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