中秋大餐下肚「腸胃大塞車」！口乾便秘找上門 醫2招解脹氣 | ETtod
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中秋月圓人團圓，親友聚在一起大啖美食，很容易就發胖腫一圈。中醫觀點指出，吃烤肉、啃月餅最常見就是脹氣消化不良、口乾舌燥，若本身是易便祕、糖尿病、三高患者，恐會加劇症狀，中醫師建議，可以透過穴位熱敷按摩，或是飲用消脹氣茶飲幫助排便。
新聞來源：ETtoday健康雲
脹氣
50歲男放屁出現1異狀，就醫竟檢查出大腸癌！名醫一張圖自我檢測，多吃3種
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台灣有高達470萬的人口擁有腸胃問題，而常見的症狀包含脹氣，然而若經常忽略的話，可能會錯過癌症的警訊。對此，肝膽腸胃科醫師錢政弘在謝哲青、路怡珍主持的《下班經濟學》YouTube頻道中分享脹氣的主因，以及消除脹氣的3種食物！[啟動LINE推播]每日重大新聞通知萬人腸胃亮紅燈！放屁
新聞來源：風傳媒
【下班經濟學】脹氣、一種屁味竟是癌症前兆？不吃藥3種水果消脹氣！-風傳媒
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你知道如何不吃藥消除脹氣嗎？今天邀請肝膽腸肝胃科醫師錢政弘來告訴大家，脹氣不理它，最嚴重恐是癌症前兆！放屁很臭就是癌變嗎？一起聽聽名醫怎麼說？[啟動LINE推播]每日重大新聞通知470萬人腸胃亮紅燈？放屁.脹氣竟是癌症警訊！放屁多代表不健康嗎？屁很臭是不是代表腸子有病變？錢政弘醫
新聞來源：風傳媒
拉肚子禁食？吃流質再吃固體食物 藥師曝：這種水果有幫助 | 名家 | 三
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冬令進補不外乎鍋類飲食，很容易引發胃脹氣、胃食道逆流，嚴重一點甚至會有突發的急性腸胃炎，禍首應歸咎於食物沒煮熟，或是吃太撐使消化系統當機。
新聞來源：三立新聞網
冬至大吃湯圓小心「1器官」抗議！ 醫曝「健康風險」：2類人別吃 | ET
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明天就是冬至，台灣有吃湯圓長一歲的習俗，但醫師提醒，湯圓隱藏著許多健康風險，湯圓因熱量高，又不利消化，所以在份量上需要特別控制，切勿毫無節制地大量食用，避免澱粉無法分解，進而產生胃脹氣、胃食道逆流，另外，有慢性腎臟病和糖尿病患者，都不建議攝取過量。
新聞來源：ETtoday健康雲
高麗菜＝天然腸胃藥！營養師點名「2類人」少碰 1招秒解脹氣 | ETto
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要說到台灣的「百搭菜」且一年四季都看得到的蔬菜，非「高麗菜」莫屬，除了耐放的特性，烹調方式也十分多樣。營養師表示，高麗菜含中富含維生素U，又稱「天然的腸胃藥」，不僅有抗潰瘍及助於修復受損的胃黏膜，還能抑制胃酸過度分泌，但仍有2類人建議少吃，包括「甲狀腺機能低下」及「容易脹氣者」。
新聞來源：ETtoday健康雲
拉肚子？脹氣沒食慾？竟不是感冒！腸胃不適恐怕是「過敏」來敲門 | 名家
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人體70%的免疫軍隊在腸胃道，耳鼻喉科醫師蘇育儀指出，保持腸道健康可提升免疫力，甚至改善過敏體質，因此平時多注意腸胃保健，如果腹瀉、脹氣的狀況嚴重，建議找專業醫師的診療，不要自行胡亂用藥。
新聞來源：三立新聞網
絕不能輕乎！醫科普2種類脹氣差別 | 生活 | Newtalk新聞
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許多人在用餐後甚至日常進行活動時，都會胃脹氣的症狀，肚子鼓鼓的不適感除了當下相當困擾外，也不免令人擔心是否為身體健康的警訊，林口長庚紀念醫院胃腸肝膽科李柏賢表示，面對脹氣的問題，首先要先辨別它是較嚴重的「器質性脹氣」，或是處理較容易的「功能性脹氣」，兩者導致肚子鼓鼓的原因大不相同，附帶的症狀也有所差
新聞來源：Newtalk新聞
吃「腸胃藥」好傷胃？藥師曝「關鍵作用」破迷思：其實是保護 | ETtod
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胃病是國民病，不少人都需要吃胃藥緩解不適，但在普遍觀念中，大家都會認為胃藥傷胃，事實並不然。藥師指出，除了醫師、藥師指示用藥以及成藥外，還有一部分的胃藥必須醫師以處方箋開立，這些胃藥對於一些胃部疾病一樣有很好的保護胃部效果。
新聞來源：ETtoday健康雲
腸道卡卡難消化！「藻纖益菌膠囊」健康排毒無負擔 | 生活 | 三立新聞網
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隨著年齡愈大，身體新陳代謝速度越慢，容易出現疲倦懶散、有氣無力等等的症狀，而最直接影響身體代謝的正是消化系統，因此三立網路節目《女神在線》節目，便分享腸胃道保健法寶「藻纖益菌膠囊」，除了添加好菌外，裡面還有75種蔬果營養素，可幫助消化、排便，讓體內健康排毒無負擔。
新聞來源：三立新聞網
放太多屁不是因為腸胃好！當心腸胃過度脹氣 | 名家 | 三立新聞網 S
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當你和其他人共同處在一個狹小的空間裏，例如電梯裏、走道邊，這時你的腸胃開始鼓噪，大量的氣體從肛門噴湧而出。若是無味的屁也就算了，最尷尬的就是放了一個超級臭屁，這時應該尷尬地想找個地洞鑽進去。根據外媒報導，放屁是健康人群日常生活的一部分，然而每天若放屁超過25次，並不代表腸胃好，甚至有可能是腸胃過度脹氣，是潛在疾病的徵兆。
新聞來源：三立新聞網
21歲美妝網紅罹癌…卵巢全摘終身不孕！輕忽4症狀驚見腫瘤20CM大 |
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21歲大陸網紅小羊是美妝博主，卻意外發現自己罹患卵巢癌，日前拍下影片，談及自己為何會發現罹癌的過程，呼籲女性一定要定期體檢。她文中不禁感嘆「因為覺得自己沒有難受，就拖了幾個月，沒想到就是惡性腫瘤了」，現在透過手術將卵巢全部摘除，終身不能再生育。
新聞來源：ETtoday星光雲
放年假健康亮紅燈？營養師揭6狀況：4成人胖1.7公斤 | 健康 | 三立
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結束春節9天連假，幾乎天天都大魚大肉，混亂的作息也影響了自己的身體狀態！像是冒出痘痘、變胖、熬夜失眠、肩頸痠痛等，營養師高敏敏在臉書分享「6種放年假健康亮紅燈怎麼解之狀況」，供民眾參考。（實習編輯 許琬琦）
新聞來源：三立新聞網
營養師揭6個常見「年假後健康問題」！加碼變胖、便秘改善法 | ET Fa
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開心的年假過完了，除了要開始上班工作，可能還需要面對「年假後遺症」，因假期時放肆大吃大喝、混亂作息導致的身體狀況開始陸續出現！知名營養師高敏敏就指出年假後常見的6大狀況，像是變胖、便秘甚至失眠、肩頸痠痛等都讓健康亮紅燈，快來看看你中了幾個，還有該怎麼改善？
新聞來源：ET Fashion
年假暴飲暴食 健康亮紅燈怎解？營養師獻6招：用餐少說話、求7-8分飽 |
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營養師高敏敏今在臉書上發文表示，據國民健康署統計，過完年有4成的人平均胖1.7公斤，年假的尾聲，民眾若有脹氣、便秘、變胖、熬夜失眠、肩頸痠痛、高血糖失控等問題，她特別傳授6招，建議民眾今天起開始調整，讓自己身體逐漸恢復健康。1）解「肥胖」：忌零食飲料，求7-8分飽過年期間總是大魚大肉，零食飲料不間斷
新聞來源：新頭殼 Newtalk