腸胃炎不能吃吐司?醫:避開7大地雷保護腸胃道 | 生活 | Newtal
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遇到腸胃炎時需要讓腸胃到休息,許多民眾都認為腸胃炎時是不是應該吃白吐司,但家醫科醫師王姿允表示,其實吐司是一種很油的高碳水食物,相對來說蛋白質比較顧胃,她也分享7樣應避開的食物和習慣,幫助民眾保護腸胃道。王姿允在臉書指出,許多民眾在腸胃炎期間會吃白吐司,但其實吐司一種很油的高碳水食物,麵包類反而才是
新聞來源:Newtalk新聞
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遇到腸胃炎時需要讓腸胃到休息,許多民眾都認為腸胃炎時是不是應該吃白吐司,但家醫科醫師王姿允表示,其實吐司是一種很油的高碳水食物,相對來說蛋白質比較顧胃,她也分享7樣應避開的食物和習慣,幫助民眾保護腸胃道。王姿允在臉書指出,許多民眾在腸胃炎期間會吃白吐司,但其實吐司一種很油的高碳水食物,麵包類反而才是
新聞來源:Newtalk新聞
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國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響,怎麼吃才能促進免疫力成了大家關注的焦點。醫師表示,健康飲食跟疫苗一樣,重點不在預防感染而在預防重症。此外,研究發現吃素食者轉為重症的風險降低約73%,吃素本身則增進免疫力還能長壽!湞媄診所院長王姿允在臉書粉專「王姿允醫師。我的無齡秘笈。」發文
新聞來源:自由時報電子報
正能量 66%
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理科太太在募資平台推出的綜合維他命,遭批評是沒用的安慰劑,今(2)日也在粉專做出回應,表示該款產品的營養是根據國民健康署定期公佈的《國民營養調查》所搭配,含量在每日參考值的 30~100% 之間,放太多反而有害無益,對此有醫師表示,整篇聲明顧左右言他,甚至還有誤導民眾「吃該款膠囊就能補足一天營養。」
新聞來源:ETtoday健康雲
正能量 75%
25% 負能量
網紅理科太太透過募資平台販售綜合維他命,將各種營養品如維生素、鐵、DHA、Q10等通通濃縮成一小顆膠囊,等於吃一瓶強抵十二瓶,引發熱議!有醫師表示,裡頭的營養成分劑量少到不可思議,「吃外面一顆B群,可抵48顆太X膠囊」,充其量只能算是安慰劑而已。
新聞來源:ETtoday健康雲