千禧之愛健康基金會發起「健康鐵人5遠3」籲民眾遠離代謝症候群 | 生活
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衛生福利部106-109年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，台灣19歲以上代謝症候群盛行率為34.6%，且75歲以上長者盛行率達58.8% 。愈來愈多研究證實，代謝症候群有如萬病淵藪，不只三高慢性病更會提高罹癌及失智症風險！為此，千禧之愛健康基金會邀集中央健康保險署、國民健康署一起宣導代謝症候群並發起「健康鐵人 5 遠 3」網路活動
新聞來源：三立新聞網
千禧
【廣編】千禧之愛健康基金會發起「健康鐵人5遠3」 籲民眾遠離代謝症候群
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千禧之愛健康基金會邀集中央健康保險署、國民健康署一起宣導代謝症候群並發起「健康鐵人 5 遠 3」網路活動，並邀請到透明系女孩韓菲與星爸王中平共同擔任健康大使，力邀全民一起定期測量代謝症候群關鍵5指標，做個健康鐵人。
新聞來源：ETtoday新聞雲
植樹節宣示重生態愛地球 屏東市公所三千株綠苗供民眾索取 | 環保 |
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屏東市公所今(12)日上午在千禧公園舉辦「發票換樹苗」植樹節活動，市長周佳琪偕代表會主席蕭國亮及多位市民代表。在千禧公園種下紅花風鈴木，期待來年綠樹成蔭，為大地降溫。周佳琪並宣示要為屏東市廣植樹木，以綠色生態行動，追求城市的永續發展。屏東市公所及屏東林區管理處準備3200百株樹苗，有桂花、含笑、野牡
新聞來源：Newtalk新聞
耶誕跨年就是要吃喝玩樂 台中星級飯店優惠琳瑯滿目 | 旅遊 | Newt
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耶誕加跨年的假期即將來臨，台中市各大星級飯店紛紛推出多項優惠及精心設計的活動，例如打扮成免女郎可免費參加福華飯店的跨年時尚派對，震大金鬱金酒店禾憶餐酒館跨年夜多種酒類無限暢飲，日月千禧酒店在一樓大廳舉辦市集，消費者在安排歡樂假期行程時，可以多多比較。台中福華推出「Fun兔2023 跨年時尚派對」，邀
新聞來源：Newtalk新聞
民調：7.1%美國成年人自認是LGBT 較10年前增2倍 | ETtod
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蓋洛普民意測驗中心（Gallup）表示，認同自己是LGBT（同性戀、雙性戀、跨性別者）的美國成人增至7.1%，這是2012年蓋洛普首次開始調查這項數據時的兩倍。
新聞來源：ETtoday新聞雲
千禧世代44%的人被診斷出患有至少一種慢性病 | 名家 | 三立新聞網
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1980年代和1990年代出生的千禧世代(又稱為Y世代)至2021年開始邁入40歲，根據最近的一些研究，許多千禧世代族群開始發現自己正在面對慢性健康狀況，有44%的人被診斷出患有至少一種慢性病，顯示千禧世代的健康狀況不及預期。
新聞來源：三立新聞網
尋找「我的健康色」 唐肇廷跨界合體推廣 | ETtoday運動雲 | E
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千禧之愛健康基金會今聯手公益夥伴統一超商與統一企業，於7-ELEVEN門市及線上共同推出「我的餐盤 我的健康色」活動，提醒民眾要均衡飲食並認識六大類食物的營養功能，並且同步公開六支公益廣告。
新聞來源：ETtoday運動雲
反萊豬送肉包 江啟臣樂觀預估：春節前可達50萬連署 – 政治 – 自由時
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國民黨主席江啟臣今天到屏東市千禧公園送肉包，號召南部民眾踴躍參加反萊豬連署活動，他樂觀預估在春節前可達到50萬份連署書的目標。江啟臣下午在國民黨屏東縣黨部主委廖婉汝、前立委蘇清泉、王進士及黨籍縣議員黃明賢、李世淦等人陪同下，在屏東市千禧公園反萊豬臨時連署站發放200份台灣豬肉包，江啟臣還當場吃了一個，強調安全無虞。
新聞來源：自由時報電子報
【廣編】7-ELEVEN響應千禧之愛健康基金會 一同邀請民眾掌握先「肌」
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7-ELEVEN響應千禧之愛健康基金會第一屆肌力檢測與趣味闖關活動「聖誕肌動趴」，將於11月30日上午登場。這是全台首創，為熟齡退休族完整設計的肌力檢測、上下肢肌力運動、營養、醫師諮詢全方位活動。
新聞來源：ETtoday新聞雲
《食品股》遠離肌少症，統一千禧之愛健康基金會號召民眾檢測 – 財經
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統一(1216)集團旗下千禧之愛健康基金會第一屆肌力檢測與趣味闖關活動「聖誕肌動趴」，將在11月30日上午登場，將與高齡醫學專家翻轉熟齡退休族運動觀念，呼籲國人儘早養肌，保有行動力。國人肌少症盛行率達10％，相當於有近30萬人罹患肌少症，80歲以上男性更可能高達三成以上。臺大竹東分院詹鼎正院長指出，自50歲開始，人體肌肉會逐年流失，若不積極維持肌肉量，對健康會造成連鎖影響。首先肌肉不足會造成四肢無力，進一步可能演統一(1216)集團旗下千禧之愛健康基金會第一屆肌力檢測與趣味闖關活動「聖誕肌動趴」，將在11月30日上午登場，將與高齡醫學專家翻轉熟齡退休族運動觀念，呼籲國人儘早養肌，保有行動力。國人肌少症盛行率達10％，相當於有近30萬人罹患肌少症，80歲以上男性更可能高達三成以上。臺大竹東分院詹鼎正院長指出，自50歲開始，人體肌肉會逐年流失，若不積極維持肌肉量，對健康會造成連鎖影響。首先肌肉不足會造成四肢無力，進一步可能演變為衰弱症、提升跌倒機率，進而造成骨折、失能及長期臥床，更恐增加死亡風險。此外，肌肉和基礎代謝率相關，肌肉量下降基礎代謝率也將跟著降低，進一步和代謝疾病(如糖尿病)相互影響，降低生活品質也降低壽命。據調查顯示，有超過半數的熟齡退休族是為了健康而運動，但詹鼎正醫師表示熟齡族的運動近八成是以散步、健走等有氧運動為主，雖有助於提升心肺功能，但若缺乏負重(阻抗型)運動，恐對肌肉量提升無太大幫助。此外，熟齡退休族偏好以「粗茶淡飯」控制飲食，但其實如果沒有三高病史或醫師特別指示，並不需要特別節制營養的攝取，醫師表示熟齡在蛋白質的攝取上多有不足，更不易增加肌肉量。千禧之愛健康基金會指出，11月30日活動現場邀請六位醫師協助民眾判斷肌少風險，並給予自我訓練或就醫檢查等改善的評估建議。本次活動也是國內第一個完整呈現肌少症居家檢測項目的示範活動，希望熟齡與退休族群正視自身肌肉量、遠離肌少症風險。
新聞來源：中時電子報