別過分節食！小紅書網紅分享3招突破減肥停滯期 健康吃一週減3KG不反彈
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瘦身中的女孩很常遇到一個困擾就是「減肥停滯期」！不只生理很煎熬，連心理都上都很痛苦～不過最近有一位小紅書上的網紅就分享了自己一週瘦下3kg、連續三個月持續瘦的秘訣～
新聞來源：ET Fashion
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