週五. 11 月 17th, 2023

端午吃粽 營養師推薦補骨健康粽 – 即時新聞 – 自由健康網

端午吃粽 營養師推薦補骨健康粽 - 即時新聞 - 自由健康網

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下週一(14日)就是端午節了!中國醫藥大學新竹附設醫院營養師黃琳惠和黎姵吟,教大家把補骨食材運用在粽子裡!世界骨質疏鬆基金會(IOF)報告顯示,50歲以上女性每2人就有1人有骨鬆性骨折,男性則是每5人也有1人,貯存「骨本」刻不容緩!「補骨健康粽」利用豆腐及糯米粉,搭配補骨食材內餡,製作有Q彈外皮的鹹

新聞來源:自由時報電子報

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