週三. 3 月 27th, 2024

春分是養生的關鍵!中醫師提醒:多吃綠色蔬菜,少做此事最重要-風傳媒

春分是養生的關鍵!中醫師提醒:多吃綠色蔬菜,少做此事最重要-風傳媒

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春分來到,從中醫角度來看,也是人體陰陽平衡的重要節氣。中醫師提醒,春分養生重點在「養陽氣」,切記早睡早起、別熬夜、少生氣動怒,可多吃綠色蔬菜,少吃辛辣料理。★一手掌握熱門話題台北市中醫師公會理事彭溫雅受訪時表示,所謂的24節氣是以太陽照射地球角度區分,因地球繞著太陽轉一年是360

新聞來源:風傳媒

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