健康網》想要預防肌少症？ 醫:從「這2點」雙管齊下 – 即時新聞 – 自
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肌少症是老了以後，不的不面對的疾病之一，若是不理不睬，動作會逐漸失能，甚至無法自理生活。醫師指出，想要預防肌少症，最重要的就是強化肌力，從運動和飲食雙管齊下。聯新國際診所院長林頌凱在臉書粉專「林頌凱醫師 Dr.53」發文指出，老人家常常都有胃口不好的狀況，隨著年紀增加、運動量的降低，讓食量也跟下降，
新聞來源：自由時報電子報
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