週六. 7 月 10th, 2021

健康網》想要預防肌少症? 醫:從「這2點」雙管齊下 – 即時新聞 – 自

健康網》想要預防肌少症? 醫:從「這2點」雙管齊下 - 即時新聞 - 自

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肌少症是老了以後,不的不面對的疾病之一,若是不理不睬,動作會逐漸失能,甚至無法自理生活。醫師指出,想要預防肌少症,最重要的就是強化肌力,從運動和飲食雙管齊下。聯新國際診所院長林頌凱在臉書粉專「林頌凱醫師 Dr.53」發文指出,老人家常常都有胃口不好的狀況,隨著年紀增加、運動量的降低,讓食量也跟下降,

新聞來源:自由時報電子報

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