週四. 11 月 16th, 2023

告別假性健康! 藥膳師分享「食療菜單」不再沒事就感到累 | ETtoda

告別假性健康! 藥膳師分享「食療菜單」不再沒事就感到累 | ETtoda

正能量 61%

39% 負能量

現代人經常外食、工作壓力大,很多人都會有這種感覺「沒生病卻算不上身體健康」,其實許多能量補充的好幫手都來自於日常食物中!藥膳師麻木久仁子分享,每樣食材都擁有不同的能量,我們可以依照身體狀況,來補充適合的食物,讓自己告別「假性健康」!

新聞來源:ETtoday健康雲

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