美食家喻碧芳曝減醣火鍋關鍵：素高湯和五蔬果 在家享受美味健康 | 生活
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20多年前，由於身體發出警訊，美食家喻碧芳因此投入健康飲食研究，為了不要一直吃藥，她透過各種自然醫學健康飲食課程不斷學習精進，並親身體驗「食物就是你最好的藥物」，鼓勵民眾以多種蔬菜熬製「素高湯」湯底(可一次做好分裝冷凍保存)，加上盛產時蔬，在家吃火鍋不但可以越吃越健康，還有可能越吃越瘦。喻碧芳指出，
新聞來源：新頭殼 Newtalk
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